eczema dan penjagaannya

Salam satu malaysia=)

nie ada sedikit tips yang mummy nak kongsi2 mengenai eczema.

sebenarnya banyak faktor yang bleh memburukkan lagi keadaan eczema..adalah mummy baca2 di blog2 n google2 mengenai penyakit yang agak popular mummy rasa zaman skangnie..

So bila sofia kena eczema mummypun belajar cara2 mengurangkannya..sbb eczema bukan bleh pulih sepenuhnya n mummy hanya berusaha supaya eczema sofia tidak terus memburuk..

faktor2 yang buat sofia lebih tak selesa..

1.faktor persekitaran

*habuk habuk jahat-macam mummy dok tingkat atas mmg banyak habuk n debu2 dr luar.so memang kalau bleh tak buka sangat pintu dekat luar.kalau tinggal umah lama mummy memang mop lantai n tutup sliding door supaya umah kekal bersih.

*dalam seminggu 3 x mop umah.tuhpun waktu2 malam bila merah n sofia dah tido.

*cadar2 sofia n toto sampul bantal mummy pastikan bersih n tukar selalu.mcm kat nursery mummy akan beli 3 toto kecil n beberapa sarung bantal.n pastikan tukar sentiasa selang 2 ari.

*baju2 sofia mummy basuh dengan pencuci yang bebas kimia.skang guna basic H de shaklee n guna soda bikarbonate sahaja.n baju2 dia mummy asing2 n tak basuh sekali ngan baju2 merah n baju2 papa n mummy..

*mummy pastikan beli 3 helai towel untuk sofia tukar2 pakai semasa mandi.so memang tiap ari tukar towel.so pastikan basuhjerlah tiap hari..

*mainan dia pun akan mummy basuhlah supaya tak berhabuk.mmg mummypun rasa rimas sbb mmg kat putrajaya banyak habuk.tinggal plak tinggi..

*suhu bilik sekata tak terlalu panas sampai dia berpeluh n tak terlalu sejuk sampai dia selesma..sbb eczemanie datang pakej selesma n gatai2..

2.faktor pemakanan

yang niepun mmg betul2 mummy titik beratkan.memang mummy pastikan tak ambil

*makanan laut nak2 yang ada cengkerang mcm siput,ketam,kerang

*telur

*beberapa jenis ikan mcm keli,ikan tongkol,pari

*ayam

mummy banyak amik makanan yang banyak vitamin C n yang elok tok kulit mcm buah delima,pisang,ikan haruan..yang mana elok tok kulit mummy amek.

makanan yang berkimia mmg elak mcm asam asam,makan segera..

3.faktor tubuh badan

*kalau bleh mummy akan dapatkan krim2 yang sesuai ngan tubuh sofia..krim yang berbau wangi mmg diElakkan.sabunpun dielakkan..hanya guna jenama cethapill n yang disarankan sesuai pleh dr pakar kulit sofia.n mummy amik krim yang hanya nama klinik tuh.(mummy sendiri tak tahu ape namanya).jangan biarkan kulit kering sbb bila keringtuh lagi gatal..

*kalau syampoo sofia mmg takder sbb kulit eczema alah terhadap buih sabun..so hanya pakai clenser cethapill n kadang mandi tak bersabun.(takperpun sbb bau baby dah wangi)

*suhu air juga memainkan peranan.tak terlalu panas n sejuk..sbb kalau sejuk sangat sofia mudah selesma n kalau panas sangat akan timbullah bijik ruam gatal yang jahat!

*kuku tangan sentiasa pendek.dulu mummy takot nak potong tapi dah selang 3 ari mmg kena ketip kuku mmg dah expert.hikhik

*mummy juga tak biarkan sofia tension..kalau bleh takmo dia sik nanges2 sbb bila tensen dia mengamuk n tubuh jadi naik2 merah n gatal..huhu..so mummy bagi dia selesa mungkin..n untuk nursery memang mummy juga dah pesan aper yang patutlah.

So kalau ada yang sesiapa ada mslah yang sama n nak tambah2 lagi mummy suka=)bleh sesama kongsi kay..

katanya eczema akan hilang bila semakin besar tapi tak taulahkan besartuh bape tahun..so amalkanjerlah faktor2 bagi membantu tuk mengawal eczema..

antara pelipat2 yang kena eczema..sakit tengok.nie belumlagi kuar air bisa yang ada bau tak besh!kesian sofia=(