Breastfeeding Tips & Infos for New Mom

selamat petang semua..mengantok arr petang2nie..n lapar pulak rasa perutnie..so tak tahu nak watper mummy nak sharing info penyusuanlagi yang mummy dapat di blog sifu kiter http://harlindahalim.com

okey kalinie tips-tips yg amat PENTING for a new mom or breastfeeding beginners :-

Pertama

Menyusukan anak secepat mungkin selepasjer Bersalin.

menyusukan bayi anda within one hour after delivery is very crucial. “The baby should be at the breast immediately after birth” – Jack Newman. In fact, most newborns akan secara semulajadinye mencari breast ibunya dan mula menyusu tanpa perlu diajar! Ini dinamakan sebagai “breast crawl”.

*mcm mummy bersalin di Hospital gomen di putrajaya memang adalah hsptl rakan bayi dimana memang support dlm pnyusuan susu ibu.so nurse siapkan maira cepat2 pas bersalin n within 1 hour bg pd mummy n terus ajar mummy cara bf..biasalah anak pertama=)n kuasa ALLAH maira mcm tau jerk mana letaknya breast mummy.pandai dia isap.kuasa ALLAH kay=)*

Kedua

Pastikan Lekapan Mulut Baby yang betul semasa menyusu untuk mengelakkan drp kita kesakitan akibat puting melecet dan babypun dapat susu yang cukup n lancar.

Teknik lekapan yg betul merupakan KUNCI kpd kejayaan dalam penyusuan susu ibu.Boleh refer entry ini. untuk pemahaman lanjut mengenai teknik lekapan yg betul/proper latch-on.

*memang sakit taw kalau tak betul2 kan mulut baby semasa nyusu..masa nak sumbat puting2 gesel2kan payudara kat bibir atas baby biar dia nganga luas2 n kita tolak kepala dia menghala ke breast*memula dulupun tak geti sangat bila jumpa blog harlindahalim pandailah jugak=)

Ketiga

Jauhkan baby drp puting tiruan kay.

theorytically, bayi yg fully & exclusively breastfeed sememangnye tidak perlu di beri pacifier langsung. “Puting Original” ibunye adalah pacifier TERBAIK! Anda boleh refer artikel ini untuk keterangan lanjut mengenai keburukan pacifier.

*ada gak try bagi masa dia dok nanges tapi maira tolak ngan lidah.masa tu tak tahu keburukan isap puting2 sib maira tolak*

EMPAT

Jangan hadkan masa kekerapan penyusuan di awal kelahiran.

Bayi anda PERLU disusukan dengan kerap di awal kelahiran. Jangan sekali-kali anda limitkan/hadkan masa untuk bayi menyusu dengan menghentikan penyusuan. Ini adalah big No-No kerana anda sepatutnye membiarkan bayi anda menyusu selama mana yg dia mahukan dan kite kenalah “akur” dan “patuh” pd kehendak bayi kite time ni. Tempoh penyusuan mungkin akan berlangsung di antara 20 ke 45 minit. 

*ini mmg benar k kengkawan,kekadang naek lenguh lutut n pinggang bila maira tak henti2 mintak susu.n kalau kita tarik selain sakit dia mula merengek.kadang berjam dia minum susu.tapi takper sabar kay kengkawan sb besok2 dia bangga sb kita usaha sungguh nak bagi yang terbaik tok dia*

LIMA

Tido bila baby anda tido!

YES! Co-sleep dgn bayi anda! Ni jelah satu-satunye cara nak berehat bila bayi ada bersama kite. Time pantang sangatlah perlu diamalkan co-sleep bersama bayi utk memastikan kite mendapat rehat yg cukup. 

*so memang benar tau kita kena co sleep ngan baby kita sbb mcm maira dia sangat kuat menyusu sampaikan kekadang saya nak g toiletpun dia bleh terjaga,kalau kita perlahan2 bangunpun dia akan terjaya n untuk dia tido tanpa mummy memang mustahil lah..so amik kesempatan ini tuk sama2 tido n berehat..dah namapun pantang!*

ENAM

Wear your baby!  Carry your baby in a sling for easy nursing.
 

Nie mummy pinjam gambar sifu kite harlindahalim sbb mummy memang tak pernah gunapun baby sling nie..so for 2nd baby kan datang memang nak try guna=)bukan apa untuk memudahkan kita mentusu ditempat awam.mcm ada kak sue dr (lunatots) boleh berceramah sambil menyusukan baby dier..sangat bangga ngan dier wokey..

TUJUH

Minum segelas air masak setiapkali masa nak mula dan selesai menyusu - ini sbb nak pastikan yang cecair dalam badan sentiasa cukup

Drink a lot of water to maintain fluid in ur body. Sbb bile kite susukan anak, kite akan dehydrated.minum segelas air suam sebelum dan selepas menyusukan. Thruout the day kenalah minum lagi banyak2 air untuk elakkan dehydration dan constipation. N kalau bleh amek cecair lain mcm susu tuk menyusu dr banyak produk2 n vitamin juga.nak2 kalsium..banyak membantu..

EIGHT

Avoid bras and tight-fitting clothing in the first few weeks after birth to allow sore nipples to heal.

Pd permulaannye mmg kite akan mengalami masalah puting melecet. Mmg sakit mak datuk everytime nak menyusu.Jadi solutionnye, juz tahan je la sakit tu utk permulaan, sapukan krim khas utk puting melecet spt Purelan, Bephanten dsb. Tak perlu pakai bra sepanjang berada di rumah utk mempercepatkan penyembuhan luka atau pakai nursing tank, nursing bra or nursing T jika anda berada di luar.

NINETH

Use pillows to support you and your baby while breastfeeding.

Nursing pillow sangat membantu dalam mempraktikkan posisi-posisi penyusuan. dan lekapan yg betul. Tak rugi beli…sangat menyenangkan berbanding nak pakai bantal banyak2 utk sendal pinggang, perut dan bayi utk dptkan kedudukan yg selesa.

TENTH

If you experience pain during breastfeeding, seek help from your doctor or a Lactation Consultant  
or attend any class/worksyop on breastfeeding to get proper advice and informations.

Ya betul! Rajin-rajin la consult kaunselor-kaunselor laktasi anda yg berdekatan dan reachable dan kini banyak diadakan kelas-kelas tentang asas-asas penyusuan susu ibu. di seluruh negara seperti yg dianjurkan oleh Pn. Suraya & Pn Farah. Anda sangat-sangat DIGALAKKAN untuk menghadiri kelas-kelas penyusuan ini untuk mendapatkan direct info dan teknik-teknik penyusuan yg betul.

*ooo no no no memang sesekali nak juga pegilah kelas yang berguinanie tok tambah ilmu lagi tentang BF*

semoga info nie kita leh sharing bersama2 kay n berguna tuk anda semua

Source : www.breastfeeding.com

www//harlindahalim.com